Foto: Reprodução/Freepik
Consumir de forma consciente se torna essencial diante dos desafios ambientais e sociais enfrentados atualmente. Por isso, adotar práticas sustentáveis no dia a dia não significa apenas reduzir gastos, mas também contribuir diretamente para a preservação dos recursos naturais, para a diminuição da geração de resíduos e para a construção de um futuro mais equilibrado.
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De acordo com o Serviço de Sustentabilidade da Câmara dos Deputados, o Ecocâmara, para consumir de forma consciente é preciso repensar hábitos e considerar os impactos positivos e negativos que as escolhas provocam no meio ambiente, na economia e na sociedade.
O consumo consciente é uma das principais bandeiras do Projeto Consciência Limpa, da Fundação Rede Amazônica (FRAM). A iniciativa reforça a importância de analisar os impactos dos hábitos no dia a dia para reduzir prejuízos ambientais e promover um futuro mais sustentável. Com esse objetivo, o projeto destaca algumas dicas simples e práticas para ajudar a consumir de forma mais responsável.
Como consumir de forma consciente ?
O consumo consciente é muito importante na hora de fazer compras de modo geral. De acordo com o Instituto de Proteção e Defesa do Consumidor do Acre, evitar compras impulsivas é fundamental para manter o equilíbrio financeiro e reduzir o desperdício.
Planejar as compras por meio de listas, estabelecer um orçamento, esperar alguns dias antes de adquirir um produto e evitar decisões motivadas por emoções são estratégias que ajudam a consumir de forma mais responsável. Essa mudança de comportamento beneficia também o meio ambiente, pois o consumo excessivo aumenta a exploração de recursos naturais e a produção de resíduos.
Segundo o Ecocâmara, é essencial priorizar produtos duráveis, com embalagens recicláveis ou reutilizáveis e de procedência sustentável, além de dar preferência a alimentos frescos e produzidos localmente.
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As empresas também têm um papel importante nesse processo. De acordo com a Duque Sustentabilidade, uma empresa eco friendly é aquela organização que tem em sua cultura organizacional uma preocupação com o meio ambiente, ou seja, em seus processos, iniciativas e ações colocam a sustentabilidade como uma de suas prioridades principais.
Isso inclui o descarte correto de resíduos, a redução do desperdício, o uso eficiente de recursos naturais e o incentivo à reciclagem. O projeto orienta que estabelecimentos comerciais podem adotar iluminação em LED, reduzir o uso de papel, evitar o desperdício de água e priorizar fornecedores locais, diminuindo o impacto ambiental causado pelo transporte de mercadorias.
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Outro ponto fundamental do consumo consciente é o descarte adequado dos resíduos. Segundo o Ecocâmara, essa prática prolonga a vida útil dos aterros sanitários e impacta diretamente a renda dos catadores, que podem ter seus ganhos ampliados com a correta separação dos materiais recicláveis.
O descarte correto do óleo de cozinha usado aparece como uma das ações mais simples e eficientes para evitar danos ambientais. Segundo o Duque Sustentabilidade, o óleo de fritura não deve ser jogado na pia, no vaso sanitário, no solo ou em sacolas plásticas.

O projeto orienta que o ideal é armazená-lo em garrafas PET ou recipientes adequados e encaminhá-lo para empresas especializadas na coleta e reciclagem do material, como forma de evitar a contaminação dos rios, dos lagos e do solo, além de contribuir para a economia circular.
O óleo deve ser guardado somente após esfriar, utilizando um funil para evitar vazamentos. Além disso, não é necessário filtrar o óleo antes de armazenar, e quando um volume significativo for acumulado, basta encaminhá-lo para a coleta especializada.
Descarte de eletrônicos
Outro tipo de produto descartado que precisa de atenção é o eletrônico. O Instituto Descarte Correto, que atua como centro de recondicionamento de computadores, recebe o descarte de cabos e carregadores, computadores e monitores, tvs e rádios, celulares e tablets, impressoras e teclados, e eletrodomésticos em geral.
Esses materiais também são prejudiciais para o meio ambiente se são forem descartados corretamente, em função dos seus componentes e tempo de decomposição, poluentes que podem ser evitados.
De acordo com o instituto, ensinar sobre descarte correto, consumo responsável e sustentabilidade “é plantar hoje as sementes de um futuro mais justo, equilibrado e possível para todos”.
Por isso, somando pequenas atitudes, como armazenar corretamente o óleo de cozinha usado, evitar compras por impulso, escolher produtos com menos embalagens e apoiar empresas comprometidas com o meio ambiente, fazem uma grande diferença quando praticadas de forma contínua.
E o que o descarte incorreto pode gerar?
O óleo mal descartado é um exemplo de que as consequência não são mínimas como se pode pensar. Quando descartado de forma inadequada, o óleo pode causar uma série de impactos ambientais e, segundo a Duque Sustentabilidade, um dos principais problemas é a poluição do solo, comprometendo a qualidade e prejudicando o cultivo de plantas.
Outro impacto significativo é a poluição da água, já que ao chegar aos rios e lagos, o óleo forma uma película na superfície que impede a passagem de luz solar e reduz a oxigenação da água, afetando diretamente peixes e outros organismos aquáticos.
Além dos danos ambientais, o descarte inadequado do óleo pode causar também problemas estruturais nas cidades, já que o resíduo pode se solidificar nas tubulações de esgoto e provocar enchentes.

O impacto sobre a fauna também é preocupante, uma vez que aves aquáticas e peixes podem ter o corpo coberto pelo óleo, o que compromete a respiração e a mobilidade desses animais.
Por isso, o descarte correto do resíduo é considerado uma das medidas mais importantes para reduzir os danos ambientais causados pelas atividades domésticas e comerciais.
Consumir de forma consciente é um dos pilares da sustentabilidade, pois ao adotar práticas responsáveis, consumidores e empresas contribuem para a preservação dos recursos naturais para as próximas gerações.
