Capim-santo: a planta medicinal que auxilia no tratamento de inflamações e possui propriedades anticancerígenas
Popularmente conhecido como capim-santo, capim limão ou erva-príncipe, é uma planta medicinal que possui um aroma semelhante ao limão e pode ser utilizado para ajudar no tratamento de diversas doenças, como melhora da digestão e alterações no estômago.
Também conhecido como capim-cidreira, capim-cheiroso, capim-cidrão, chá-de-estrada, capim-catinga é uma planta rica em terpenos, flavonoides e compostos fenólicos, gerando um efeito antioxidante.
Como benefícios, o capim-santo melhora a digestão e trata de alterações do estômago, possui ação anti-inflamatória e analgésica, tratando de dores de cabeça, musculares, dores de barriga, reumatismo e tensão muscular; protege a saúde do coração, auxilia no regulamento do colesterol e pressão arterial; diminui inchaços e alivia os sintomas da gripe.
Além disso, a planta possui propriedades anticancerígenas, por ser rica em antioxidantes. Alguns estudos indicam que o capim-santo pode retardar o crescimento de fibrossarcomas e prevenir metástases do câncer de pulmão.
Outro benefício fitoterápico é a capacidade de exercer efeitos ansiolíticos, ou seja, a planta é capaz de desenvolver um efeito calmante. Por possuir óleo de citronela em sua composição, o capim santo também pode ser considerado um excelente repelente natural contra insetos, como moscas e mosquitos.
Como usar: O capim-santo é um ótimo repelente natural contra insetos, mas ela pode ser consumida em forma de chá ou utilizada em forma de compressas para acalmar dores musculares.
- Chá de capim santo: Colocar 1 colher (de chá) das folhas picadas numa xícara e cobrir com água fervente. Tampar, esperar esfriar, coar muito bem e beber a seguir. Tomar de 3 a 4 xícaras por dia.
- Compressas: Preparar o chá e depois mergulhar um pedaço de pano limpo nele, aplicando na região dolorida. Deixar atuar por pelo menos 15 minutos.
Além disso, a partir de suas folhas pode-se obter o óleo essencial de capim limão, que pode ser utilizado na aromaterapia para aliviar os sintomas da gripe, assim como para repelir os insetos, devendo para isso utilizar 3 a 5 gotas em um difusor.
Contraindicações
O uso da planta, entretanto, tem suas contra indicações, o consumo da planta pode causar enjoo, boca seca e diminuição da pressão arterial, podendo provocar o desmaio. Quando é utilizada na pele, o capim limão pode provocar queimaduras principalmente quando expõe-se ao sol em seguida. Por isso, é importante lavar a região tratada logo após a sua utilização.
Comentários: 19
Eu gosto muito do chá,à noite nos ajuda para dormir,já que é um calmante natural,gosto tanto que tenho mais de 10 pés,bastante cheios de folhas.
Tomamos chá a bastante tempo e não sabia de tantos benefícios,muito bom saber,obrigado.
Será que é bom para curar dores na cabeça que sinto com frequência?
Sempre tomei esse chá. Sabia que era bom para crises de ansiedade e pressão alta. Mais não sabia de tantos benefícios.
Verdade esse chá é muito bom sempre faço uso do capim limão.
Desde criança sempre gostei do chá,sou amante do capim santo só não sabia do seus benefícios
Desde criança sempre gostei do chá do capim santo só não sabia dos benefícios
Que maravilha! Amo chá de capim santo, até tomei pela manhã. Já sabia de alguns benefícios dele, mas não sabia tanto assim. Tenho capim santo plantado aqui no meu quintal.
Gente é muito gostoso fazer o suco das folhas frescas e acrescenta limão, fica muito bom,,,bate no liquidificador com água gelada depois coa e pode colocar limão e açúcar a gosto?
Eu tb adoro o aroma e gosto de chá …meu marido gosta dele geladinho ! Temos uma enorme toceira e agora tomamos todo dia . ?
Aqui em casa o chá da 10(da noite) de capim santo é sagrado de segunda a sexta, sábado e domingo é cerveja .
Plantei no quintal e não tinha a dimensão da riqueza que tinha. Passará a ser o chá diario no periodo nocturno
É uma maravilha! Deus doutou a natureza de tanta coisa que a gente ignora. O capim santo, nós chamamos em Angola chá de cachinde é realmente uma benção. Desde pequena eu gostei e tomei, mas não tinha noção do tão santo que é.? São tantos benefícios para além do sabor e cheiro que é incrível. Então vamos tomar bastante que é de graça cada um pode plantar em seu quintal
No meu país (Moçambique) chamamos de Txambalacate, é muito bom de aroma, só não sabia que tem tantos beneficios.
Tomo chá de capim santo desde criança todos meus irmãos gostam e minha filha de 8 anos ama
E uma maravilha.
Tenho aqui no meu quintal capim santo e erva cidreira,hoje que fiz cha é muito bom
Sempre gostei de tomar chás, amo chá de calim santo, mas não sabia de tantos benefícios...! Muito agradecida pelas informações...Deus abençoe vcs..
Acho
Que é uma dádiva de Deus. Eu.sempre tenho em casa e além de usar é sempre um prazer poder dar mudas da planta para os amigos. Pergunta a raiz é comestível? Sempre usei.as folhas somente.
Aqui onde moro não é muito facil achar capim santo para comprar ou plantar. Quando encontramos na feira livre não é barato. Uma lástima. Se alguém quiser doar uma muda, agradeço de coração.