Você acredita que saúde mental e felicidade caminham juntas? Segundo o Atlas de Saúde Mental - OMS 2022, o Brasil ocupa a posição de país mais ansioso do mundo, o segundo mais estressado e o quinto mais depressivo (...)

E você, como anda a sua frequência nestes dias? O que você pode fazer para elevá-la ainda mais?

O exercício da resiliência pode apontar o momento de adotarmos a resistência ou a resignação, mas não antes de explorarmos as alternativas e as oportunidades que as dificuldades nos trazem. E você? Como está a sua resiliência? Como ela se relaciona com a resistência e com a resignação dentro de você?

Diariamente tomamos conhecimento de tragédias familiares e perdas profissionais, que poderiam ser evitadas, se aprendêssemos a reconhecer nossas emoções e sentimentos, decidindo conscientemente se queremos alimentá-los, ou não.

A situação está no nosso âmbito de gestão? Podemos exercer alguma influência direta? Ou nossa contribuição será apenas indireta, pela maneira de melhorar a nós mesmos e os nossos atos?

Nosso convite é claro. Vamos construir felicidade? Para você, para mim, para todos? O mundo precisa.

Roberto agora inicia uma nova fase em sua vida. Ele descobriu que uma das maiores realizações do ser humano é compartilhar o que aprendeu em sua jornada. Este será o seu novo trabalho.

Não é verdade que no Brasil o ano só começa após o carnaval. Não é verdade, mas que as coisas aceleram mais a partir daí, não há como negar.

Todos corremos algum risco de autocorrupção, que é quando nos afastamos de nossa essência. Você já pensou o que o colocaria neste tipo de risco?

As pessoas são diferentes, por mais parecidas que sejam. Cada uma tem a sua força e precisa descobrir como fazer o melhor uso dela. Como transformar sonhos em realidade.